こころとからだ講座
「働く人のためのストレスマネジメント」
| 開催日 | 2019年1月25日（金曜日） 〜 2月1日（金曜日） |
|---|---|
| 開催時間 | 午後6時30分～午後8時30分 |
| 場所 | 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第１・第２研修室、学習室 |
| 概要 |
なぜか職場でのコミュニケーションがうまくいかない。 自分の伝え方が下手だから？ 相手が何を考えているか分からないから？ アサーションを学び、ヒントを見つけましょう！ 2回のワークショップで、自分自身の考え方のクセを知り、 自分らしくしなやかに働き続ける方法を探してみませんか？ ※２回連続講座 ①平成３１年１月２５日（金）午後６時３０分～８時３０分 「ストレスマネジメントのコツ」 ストレスとうまく付き合うコツを学びます。 ②平成３１年２月１日（金）午後６時３０分～８時３０分 「アサーションを学ぼう」 自分も相手も大切にするコミュニケーションの仕方を学びます。 |
女性応援セミナー～人間関係編～
「母と娘の関係を見つめなおす」
| 開催日 | 2019年1月19日（土曜日） 〜 2月2日（土曜日） |
|---|---|
| 開催時間 | 午前10時～午前12時 |
| 場所 | 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室 |
| 概要 |
母親との関係にイライラ、もやもや。 「母親のこと何だかうっとうしい。」 「母親の期待に応えるのがつらい。」 「私のことわかってほしい。」 そんなこと思う私は、ダメな娘？ 母娘間の葛藤やしんどさはどこからくるのでしょう。 母と娘の関係を今一度見つめなおして、私らしい毎日を過ごしませんか。 |
男性のための講座
「男の介護を考えよう！」
| 開催日 | 2018年12月7日（金曜日） |
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| 開催時間 | 午後6時30分～午後8時30分 |
| 場所 | 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・第2研修室 |
| 概要 |
高齢化が進み、大介護時代を迎えようとしている日本。 「介護の役割は女性のもの」…。 まだそんな風に感じておられる方も少なくないかもしれません。 しかし、時代の流れと共に、“男性介護者”という言葉もよく耳にするようになりました。 もしかしたらすでにあなたの身の回りで介護を担っている男性がいるかもしれない。 そして人ごとだと思っていた介護をあなた自身が担うことになるかもしれない。 介護の実情と、理解されにくい男性介護の悩みについて考えてみませんか？ |
女性応援セミナー～仕事編～
「60代からの働き方セミナー」
| 開催日 | 2018年12月1日（土曜日） 〜 15日（土曜日） |
|---|---|
| 開催時間 | 午前10時～午前12時 |
| 場所 | 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室 |
| 概要 |
定年後の人生の過ごし方、どうしよう？どうしたい？― 自分に向き合い、「わたしの時間」を取り戻すセミナーです。 3回のワークショップで、楽しく学んでみませんか？ |
【市民協働事業】
「もしかして、うちの子発達障害？～みんな違って、みんないい～」
| 開催日 | 2018年11月27日（火曜日） |
|---|---|
| 開催時間 | 午前10時～午前12時 |
| 場所 | 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 学習室 |
| 概要 |
うちの子って、まわりの子より いつも一人でいる気がする。こだわりが強い気がする。 大きい声が苦手な気がする。わがままな気がする。。。 個性？発達障害？そうであっても、なくても、一人ひとりが宝物。 モヤモヤした不安を感じているのは、きっとあなただけじゃありません。 発達障害の子どもと明るく楽しい子育てをするために、 親の会をはじめたお母さんのお話を聞いてみませんか。 心が少しラクになるかもしれません。 |
女性に対する暴力をなくす運動のつどい
「もっと知ろう！デートＤＶ」
| 開催日 | 2018年11月22日（木曜日） |
|---|---|
| 開催時間 | 午後6時30分～午後8時30分 |
| 場所 | 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第１・２研修室 |
| 概要 |
デートＤＶという言葉をご存知ですか？ デートＤＶとは、中高生を含む若い世代の間で 交際相手から受ける精神的・肉体的な暴力のことです。 デートDV の被害者は、自分が被害にあっている自覚がないことも多く、知らず知らずにこころもからだも傷ついてしまう可能性があります。 まわりの大人である私たちが、暴力から子どもを守るために 今できることを、みんなで考えていきます！ <講演> 「見過ごさないで！デートＤＶから子どもたちを守ろう！」 講師：正井 禮子（まさい れいこ）さん （認定ＮＰＯ法人女性と子ども支援センター ウィメンズネット・こうべ 代表理事） <ミニコンサート> Ｉｚｕｍｉ（イズミ）さん（オカリナ講師） |
