毎日一生懸命がんばっているけど、もう少し余裕があれば・・・
ちょっと助けてもらえたら、うれしい♪
仕事と家庭、そして自分の時間をうまく使いたい
女性が自分らしく働き、生きるためのコツを学ぶ連続講座を開催します！

①　1/25（土）10時～12時
コミュニケーションスキルアップ　
　　　　　～聞き方、伝え方を学ぼう～　　　
講師：戎　多麻枝さん（ワーク＆ライフキャリアコンサルタント）

②　2/1（土）10時～12時
タイムマネジメント
　　　　　～仕事や家庭での時間管理を学ぼう～
講師：戎　多麻枝さん　（ワーク＆ライフキャリアコンサルタント）

③　2/8（土）10時～12時
顔ヨガで、ステキな笑顔に
　　　　　～ストレスで固まった顔をほぐして、表情豊かに～
講師：田中　雅子さん　（スマイルヨガナース）

キャリアカウンセリング（講座参加者のうち希望者）
日程：2/9（日）、2/11（火）、2/14（金）
時間：ひとり50分
※希望日時は講座内でお聞きします。